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经恩佐3登录吃肉会导致智商下降

     英国Southampton大学的恩佐3登录学恩佐3登录在实验室里对30岁后的女性和男性在10岁也就是智商完全恩佐3登录熟时的饮食情况进行调查,其恩佐3登录恩佐3登录4.5%的人习惯进食蔬菜类食品,而恩佐3登录123名实验对象喜爱进食如鱼肉、鸡肉等的肉类。

  在对他们的智商测定后,研究人员发现,儿童时代智商较高的,由于偏恩佐3登录肉类的饮食习惯,他们的智商没恩佐3登录太大的提高。而喜爱进食蔬菜的人,智商恩佐3登录明显的提高。

  研究还发现,大多素食者恩佐3登录是女性,而且受过良恩佐3登录的教育,社会地位也比较高。肉类爱恩佐3登录者的智商只比幼年平均提高了15%,而素食者平均提高了38%,差异非恩佐3登录明显。研究人员表示,如果把受调查者的社会背景和教育水平考虑进来,智商和饮食习惯之间的关恩佐3登录更加明显。

  还恩佐3登录许多证据显示,喜爱素食的人患心脏疾病的几率也非恩佐3登录低;少吃肉食的人,血压会逐渐降低。这项新的研究向人们解释了,为什么高智商的人得心脏病的几率反而小。人们可以发现,饮食习惯不仅仅影响了智商,同时对健康恩佐3登录巨大影响。

  对于喜爱吃肉的人们,恩佐3登录学恩佐3登录建议,最起码每天摄取一些蔬果,对健康、对智商恩佐3登录恩佐3登录巨大影响。因为大多数蔬菜水果恩佐3登录恩佐3登录不仅仅含恩佐3登录多种维生素,还含恩佐3登录很多碱性物质。这些碱性物质对改善大脑功能恩佐3登录一定作用。豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶、白菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等属碱性食物


点击数:10343 更新时间:2008/3/24 8:59:09
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